Нутрициолог · кинезиолог · психолог-консультант · Лондон
Обо мне
Как я сюда пришла
Я нутрициолог, кинезиолог и психолог-консультант. Живу в Лондоне, работаю онлайн и офлайн — с женщинами, которым важно сохранить и здоровье, и уровень жизни, не жертвуя тем, что для них важно.
В нутрициологию я пришла не из интереса к правильному питанию, а из необходимости пересобрать себя после многих лет жизни в высокой нагрузке.
До этого было 15+ лет в корпоративных финансах, последние семь — на позиции Group CFO. Эти годы научили меня мыслить системами и видеть, где именно они дают сбой. А опыт болезни научил не игнорировать сигналы тела, даже когда кажется, что нужно просто продолжать.
Кинезиологию я впервые попробовала как скептик — и проверила результат на себе, прежде чем пойти учиться. Психологию добавила позже, когда стало очевидно: то, как человек ест, невозможно отделить от того, в каком состоянии он живёт.
Так три направления сложились в одну систему — ту, с которой я работаю сегодня.
Это не про контроль.
Это про систему, которая выдерживает вашу реальную жизнь.
Мой подход
Я работаю не с симптомами, а с системой. Питание, состояние и образ жизни — это одна система, и то, как она выстроена, определяет, выдерживает ли она вашу нагрузку.
Вот как это выглядит на практике:
Всё выстраивается в вашем темпе, а не в идеальных условиях
Без жёстких ограничений и постоянного контроля
С опорой на то, что происходит на самом деле, а не на «как правильно»
Система остаётся устойчивой — даже когда жизнь идёт не по плану
Хотите обсудить свою ситуацию?
Бесплатная 30-минутная консультация — без обязательств продолжать.
Записаться на бесплатную консультацию